Hamburgers di “cicinielli” (bianchetti) e melanzane

I “cicinielli” in napoletano, conosciuti altrove come i bianchetti, sono i neonati del pesce azzurro utilizzati per farne zeppoline fritte. Oggi vi propongo una variante altrettanto gustosa ma salutare e leggera: aggiungete ai cicinielli del pane raffermo di pochi giorni triturato, la polpa di una melenzana arrostita per intero, qualche oliva di Gaeta snocciolata, qualche cappero sotto sale, un pomodoro secco, un filo d’olio, sale e pepe.

Gianchetti and aubergines hamburgers 

The “cicinielli” in neapolitan, known as gianchetti, are the bluetailed whitebait used for preparing deep-fried balls. Today I propose you a variant tasty as the deep-fried ones but healthy and light: just add at cicinielli a bit of grinded stale bread (only few days), one aubergine pulp, some black olives, couple of capers, a dry tomato, olives oil, salt and pepper.

Millefoglie di alici e patate alla griglia marinate

Marinatura: succo di limone, olio evo, aglio, basilico, sale e peperoncino. Si possono aggiungere vari strati anche con altre verdure di stagione grigliate e.g. le zucchine.

Millefoglie of marinated grilled anchovies and potatoes

Marinating: lemon juice, olive oil, garlic, basil, salt and chilli pepper. You can add different layers using also other grilled seasonal vegetables e.g. zucchini

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